Czym jest podagra i jak ją leczyć?

Podagra jest rodzajem zapalenia stawów. Występuje, gdy kwas moczowy gromadzi się we krwi i powoduje stan zapalny w stawach. Ostra podagra to bolesny stan, który zwykle dotyka tylko jednego stawu. Przewlekła podagra odnosi się do powtarzających się epizodów bólu i zapalenia. Może dotyczyć więcej niż jednego stawu.

Przyczyny

Podagra jest spowodowana przez posiadanie wyższego niż normalny poziom kwasu moczowego w organizmie. Może to wystąpić, jeśli:

      • Organizm produkuje zbyt dużo kwasu moczowego.
      • Organizm ma trudności z pozbyciem się kwasu moczowego.
      • Gdy w płynie otaczającym stawy (płynie maziowym) gromadzi się zbyt dużo kwasu moczowego, dochodzi do powstania kryształów kwasu moczowego. Kryształy te powodują zapalenie stawu, powodując ból, obrzęk i podwyższoną temperaturę w danym miejscu.

Dokładna przyczyna nie jest znana. Podagra może występować rodzinnie. Problem jest bardziej powszechne u mężczyzn, kobiet po menopauzie, i ludzi, którzy piją alkohol. Wraz z wiekiem ludzi, podagra staje się bardziej powszechne.

Stan ten może wystąpić również u osób z:

      • Cukrzyca
      • choroba nerek
      • Otyłość
      • Niedokrwistość sierpowata i inne anemie
      • Białaczka i inne nowotwory krwi
      • Podagra może wystąpić po przyjęciu leków, które zakłócają usuwanie kwasu moczowego z organizmu. Osoby przyjmujące niektóre leki, takie jak hydrochlorotiazyd i inne leki moczopędne, mogą mieć wyższy poziom kwasu moczowego we krwi.

Spróbuj teraz naturalnych suplementów: Fyron Brand

Atak podagry

Atak podagry może wystąpić nagle i często może spowodować, że obudzisz się w środku nocy z uczuciem, że twój duży palec u nogi jest w ogniu. Dotknięty staw jest gorący, obrzęknięty i tak delikatny, że nawet ciężar arkusza może wydawać się nie do zniesienia.

Objawy podagry mogą przychodzić i odchodzić, ale istnieją sposoby, aby kontrolować objawy i zapobiegać flare-ups.

Objawy podagry

      • Podagra w dużym palcu u nogi
      • PodagraDuży obraz
      • Oznaki i objawy podagry prawie zawsze pojawiają się nagle, często w nocy.

Należą do nich:

      • Silny ból stawów. Podagra zwykle dotyka dużego palca u nogi, ale może wystąpić w każdym stawie. Inne często atakowane stawy to kostki, kolana, łokcie, nadgarstki i palce. Ból może być najsilniejszy w ciągu pierwszych czterech do 12 godzin od jego rozpoczęcia.
      • Utrzymujący się dyskomfort. Po ustąpieniu najsilniejszego bólu, może pozostać pewien dyskomfort w stawach, który może utrzymywać się przez kilka dni lub tygodni. Późniejsze ataki mogą trwać dłużej i dotyczyć większej liczby stawów.
      • Obrzęk i zaczerwienienie. Dotknięte stawy stają się obrzęknięte, tkliwe, ciepłe i czerwone.
      • Ograniczony zakres ruchu. W miarę postępu podagry, możesz nie być w stanie normalnie poruszać swoimi stawami.

Dowiedz się, jak leczyć podagrę: Fyron G1+G2

Dieta na podagrę

Ważna jest zmiana nawyków żywieniowych, gdyż mogą one bezpośrednio wpływać na ilość krążącego kwasu moczowego, a w konsekwencji na odkładanie się kryształów w stawie, a także leczenie chorób podstawowych, które nieleczone również mogą sprzyjać rozwojowi podagry, jak na przykład nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca.

Jak powinna wyglądać dieta?

Aby złagodzić objawy podagry i zapobiec nowym atakom, ważne jest, aby priorytetowo spożywać naturalne pokarmy bogate w błonnik, witaminy i minerały, takie jak owoce, warzywa, pełne ziarna i rośliny strączkowe.

Zaleca się również ograniczenie spożycia pokarmów bogatych w puryny, takich jak czerwone mięso, ryby, drób i owoce morza, ponieważ zwiększają one poziom kwasu moczowego we krwi. Ponadto należy pić około 2 litrów wody dziennie, gdyż sprzyja to obniżeniu poziomu kwasu moczowego we krwi.

Kup suplement na podagrę tutaj:  Kup Fyron G1+G2

Powikłania

Osoby z podagrą mogą rozwijać bardziej poważne warunki, takie jak:

      • Nawracająca podagra. Niektórzy ludzie mogą nigdy nie doświadczyć oznak i objawów podagry ponownie. Inni mogą doświadczać podagry kilka razy w roku. Leki mogą pomóc w zapobieganiu atakom podagry u osób, które mają nawracającą podagrę. Nieleczona podagra może spowodować erozję i zniszczenie stawu.
      • Zaawansowana postać podagry. Nieleczona podagra może powodować złogi kryształów moczanu, które tworzą się pod skórą w guzkach zwanych tophi. Guzki mogą powstawać w różnych miejscach, takich jak palce, dłonie, stopy, łokcie lub ścięgna Achillesa znajdujące się z tyłu kostek. Guzki te zazwyczaj nie są bolesne, ale mogą stać się zaognione i tkliwe podczas ataków podagry.
      • Kamienie nerkowe. Kryształy moczanu mogą gromadzić się w drogach moczowych osób z podagrą i powodować kamienie nerkowe. Leki mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych.