Žyma: Podagros liga

Podagra yra artrito rūšis. Jis pasireiškia, kai kraujyje susikaupia šlapimo rūgšties ir sukelia sąnarių uždegimą. Ūminė podagra yra skausminga būklė, kuri paprastai pažeidžia tik vieną sąnarį. Lėtinė podagra - tai pasikartojantys skausmo ir uždegimo epizodai. Gali būti pažeistas daugiau nei vienas sąnarys.

Priežastys

Podagrą sukelia didesnis nei įprastai šlapimo rūgšties kiekis organizme. Taip gali atsitikti, jei:

• • • Organizmas gamina per daug šlapimo rūgšties.

• • • Organizmui sunku atsikratyti šlapimo rūgšties.

• • • Kai sąnarius supančiame skystyje (sinovijos skystyje) susikaupia per daug šlapimo rūgšties, susidaro šlapimo rūgšties kristalai. Šie kristalai sukelia sąnario uždegimą, dėl kurio atsiranda skausmas, patinimas ir pakyla temperatūra.

Tiksli priežastis nežinoma. Podagra gali pasireikšti šeimose. Ši problema dažniau pasireiškia vyrams, moterims po menopauzės ir žmonėms, kurie vartoja alkoholį. Su amžiumi podagra pasireiškia dažniau.

Ši būklė taip pat gali pasireikšti žmonėms, sergantiems:

• • • Diabetas

• • • Inkstų liga

• • • Nutukimas

• • • Sergančiųjų ląstelių anemija ir kitos anemijos

• • • Leukemija ir kiti kraujo vėžiai

• • • Podagra gali pasireikšti pavartojus vaistų, kurie trukdo šlapimo rūgšties pašalinimui iš organizmo. Žmonių, vartojančių tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, hidrochlorotiazido ir kitų diuretikų, kraujyje gali būti didesnis šlapimo rūgšties kiekis.

Išbandykite dabar natūralius papildus: Fyronas Brandas

Podagros priepuolis

Podagros priepuolis gali ištikti staiga ir dažnai gali privesti prie to, kad pabusite vidury nakties ir pajusite, jog jūsų didysis kojos pirštas dega. Pažeistas sąnarys būna karštas, patinęs ir toks jautrus, kad net paklodės svoris gali atrodyti nepakeliamas.

Podagros simptomai gali pasireikšti ir išnykti, tačiau yra būdų, kaip kontroliuoti simptomus ir išvengti paūmėjimų.

Podagros simptomai

• • • Didžiojo kojos piršto podagra

• • • PodagraDidinti vaizdą

• • • Podagros požymiai ir simptomai beveik visada atsiranda staiga, dažnai naktį.

Tai:

• • • Stiprus sąnarių skausmas. Podagra dažniausiai pasireiškia didžiajame kojos piršte, bet gali pasireikšti bet kuriame sąnaryje. Kiti dažniausiai pažeidžiami sąnariai yra kulkšnys, keliai, alkūnės, riešai ir pirštai. Skausmas greičiausiai būna stipriausias per pirmąsias 4-12 valandų nuo jo pradžios.

• • • Nuolatinis diskomfortas. Išnykus stipriausiam skausmui, gali išlikti tam tikras sąnarių diskomfortas, kuris gali tęstis kelias dienas ar savaites. Tikėtina, kad vėlesni priepuoliai tęsis ilgiau ir paveiks daugiau sąnarių.

• • • Patinimas ir paraudimas. Pažeisti sąnariai patinsta, tampa jautrūs, šilti ir raudoni.

• • • Ribotas judesių diapazonas. Progresuojant podagrai, gali būti, kad negalėsite normaliai judinti sąnarių.

Sužinokite, kaip gydyti podagrą: Fyron G1+G2

Podagros dieta

Svarbu keisti mitybos įpročius, nes tai gali turėti tiesioginės įtakos cirkuliuojančios šlapimo rūgšties kiekiui ir atitinkamai kristalų nusėdimui sąnaryje, ir gydyti pagrindines ligas, kurios negydomos taip pat gali paskatinti podagros vystymąsi, pavyzdžiui, hipertenziją ir diabetą.

Kokia turėtų būti mityba?

Norint sušvelninti podagros simptomus ir užkirsti kelią naujiems priepuoliams, svarbu pirmenybę teikti natūralių maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų, vitaminų ir mineralų, pavyzdžiui, vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų ir ankštinių augalų, vartojimui.

Taip pat rekomenduojama mažinti maisto produktų, kuriuose gausu purinų, pavyzdžiui, raudonos mėsos, žuvies, paukštienos ir jūros gėrybių, vartojimą, nes jie didina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje. Be to, per dieną reikėtų išgerti apie 2 litrus vandens, nes tai palankiai veikia šlapimo rūgšties kiekio kraujyje mažinimą.

Pirkite podagros papildą čia:  Pirkti Fyron G1+G2

Komplikacijos

Sergantiesiems podagra gali išsivystyti sunkesnės būklės, pvz., šios:

• • • Pasikartojanti podagra. Kai kuriems žmonėms podagros požymiai ir simptomai gali niekada nepasikartoti. Kitiems podagra gali pasireikšti kelis kartus per metus. Vaistai gali padėti išvengti podagros priepuolių žmonėms, kuriems podagra kartojasi. Negydoma podagra gali suardyti ir sunaikinti sąnarį.

• • • Išplėstinė podagra. Dėl negydomos podagros po oda gali susidaryti šlapalo kristalų sankaupos, vadinamos tofais. Tophi gali atsirasti įvairiose vietose, pavyzdžiui, pirštuose, plaštakose, pėdose, alkūnėse ar Achilo sausgyslėse, esančiose kulkšnių gale. Topai paprastai nėra skausmingi, tačiau podagros priepuolių metu jie gali būti uždegiminiai ir jautrūs.

• • • Inkstų akmenys. Podagra sergančių žmonių šlapimo takuose gali susikaupti uratų kristalų ir sukelti inkstų akmenligę. Vaistai gali padėti sumažinti inkstų akmenų riziką.